ANGEBOTE - im Überblick

Unsere Trainingsangebote:

» Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst!

 

  • Medizinisches Fitnesstraining mehr

  • MAIN-REHA-SPORTS
    MEDIZINISCHES FITNESSTRAINING » ab 51,00€

    »  4 wöchig kündbar


    Das Training beinhaltet eine physiotherapeutische Eingangsuntersuchung, Herz-, Kreislauf-Test, Erstellung des Trainingsplans und eine Geräteeinweisung. Vom ersten Trainingstag an gewährleisten wir eine persönliche Betreuung durch Fachpersonal.


    Ort: MAIN-REHA-SPORTS, Rheinstr. 2a, Mainhausen · Zellhausen

    Anmeldung:
    bitte telefonisch unter der 06182 – 7876935 oder per E-Mail an info@main-reha-sports.de


     




  • Wirbelsäulengymnastik mehr

  • MAIN-REHA-SPORTS
    WIRBELSÄULENGYMNASTIK » 155,00€

    » 8 x 60 min in der Gruppe
    » Inklusive 8 Wochen im med. Fitnessstudio

    Die WS-Gymnastik beinhaltet Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen für zu Hause und am Arbeitsplatz. Ein auf Sie abgestimmtes medizinisches Gerätetraining rundet den Kurs ab.


    Montags: 30.01. - 27.03.2017     

    18.00-19.00 Uhr     
    19.00-20.00 Uhr      


    Donnerstags: 02.02. - 30.03.2017

    18.00-19.00 Uhr      


    Montags: 24.04. - 26.06.2017

    18.00-19.00 Uhr     
    19.00-20.00 Uhr    


    Donnerstags: 27.04 - 29.06.2017

    18.00-19.00 Uhr


    Montags: 09.10. - 27.11.2017

    18.00-19.00 Uhr     
    19.00-20.00 Uhr   


    Donnerstags: 19.10. - 07.12.2017
    18.00-19.00 Uhr     


    Ort: Shendao-Raum, Egerstr.12, Mainhausen · Zellhausen

    Anmeldung: bitte telefonisch unter der 06182 – 7876935 oder per E-Mail an info@main-reha-sports.de


     




  • Knie-, Hüft- und Schulterzirkel mehr

  • MAIN-REHA-SPORTS
    KNIE-, HÜFT- UND SCHULTERZIRKEL
    » 112,00€

    » 8 Wochen ohne Vertragsbindung

    Ein auf Sie persönlich abgestimmtes medizinisches Gerätetraining. Fördert die Kraft, Koordination und Beweglichkeit der entsprechenden Muskulatur, sowohl zur Vorbeugung als auch zur Beseitigung von Defiziten nach Verletzungen und Operationen (z.B. Hüft-, Kniegelenksersatz).


    Ort:
    MAIN-REHA-SPORTS, Rheinstr. 2a, Mainhausen · Zellhausen

    Anmeldung: bitte telefonisch unter der 06182 – 7876935 oder per E-Mail an info@main-reha-sports.de




  • WELLENGANG - für Ihr Wohlbefinden mehr

  • MAIN-REHA-SPORTS
    WELLENGANG 

    »  kostenloses Probetraining
    »  10er-Karte 79,00 €


    Minimaler Zeitaufwand.

    Maximaler Trainingserfolg!

    Nur 10 - 15 Minuten pro Trainingseinheit


    Die neue einzigartig schonende Vibrationstechnologie von Wellengang simuliert den menschlichen Gang realitätsnah. Deshalb empfinden Anwender jeder Alters- und Fitnessstufe das Trainieren als angenehm, und genau ihren persönlichen Bedürfnissen angepasst. Dabei ist der Trainingsaufwand mit nur 10-15 Minuten pro Einheit so gering wie bei keinem anderen Trainingsgerät auf dem Markt!

     


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  • Rückbildungskurse mehr

  • MAMA IN BALANCE
    RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK » 90,00€

    » 10 x 60 min in der Gruppe
    » inklusive 10 Wochen im med. Fitnessstudio 135,00€


    Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, dass alle Strukturen, die sich in der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. In unseren Rückbildungskursen stehen die Kräftigung des Beckenbodens, die gesamte Stärkung des Körpers sowie entspannende Übungen im Mittelpunkt. Die Kurse finden fließend statt.


    KURSE HAINBURG

    Dienstags:
    09.30 - 10.30 Uhr
    14.00 - 15.00 Uhr

    Ort:
    MAIN-REHA, Balance-Raum, Schleusenstr.15, Hainburg

    Anmeldung:
    bitte telefonisch unter der 0173- 2667766

     

    KURSE MAINHAUSEN

    Freitags:
    09.45 - 10.45 Uhr

    Ort:
    Shendao-Raum, Egerstr.12, Mainhausen · Zellhausen

    Anmeldung:
    bitte telefonisch unter der 0173- 2667766

     

    KURSE ALZENAU

    Dienstags:
    15.30 - 16.30 Uhr

    Ort: Familienzentrum, Max-Planck-Str. 8, 63755 Alzenau

    Anmeldung: bitte telefonisch unter der 0173- 2667766

     

     

     

     






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