MEDIZINISCHES FITNESSTRAINING - für Ihre Gesundheit

Jeder Mensch ist ein Individuum und somit einzigartig in seiner Physis, in seinem Wesen, seinen Wünschen und Zielen. Dies bildet die Grundlage für medizinisches Fitnesstraining. Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Main-Reha-Sports beinhaltet Kraft- und Ausdauertraining, Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination. Aktiv gegen den Schmerz! Nutzen Sie auch unser Fachwissen als Rückenexperten, um endlich erfolgreich etwas gegen Rücken- und Nackenschmerzen zu tun.

Auf Basis der Resultate einer anfänglichen Gesundheitsanalyse trainieren Sie mit Ihrem individuellen Trainingsplan zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele. Begleitet und betreut von Physiotherapeuten, und qualifizierten Trainern.

VORTEILE - auf einen Blick

  • Analysieren der Trainingsziele
  • Befundung durch Physiotherapeuten
  • persönlicher Trainingsplan
  • regelmäßiger Herz-Kreislauftest
  • regelmäßiger Krafttest
  • Verlaufsdokumentation
  • Info über aktuellen Leistungsstand
  • Sport-Therapie
  • Prävention gegen Rückenschmerzen
  • modernste Trainingsgeräte
  • Betreutes Training für Muskelaufbau
  • Betreutes Rücken-Training
  • Mitgliedschaft 4 wöchig kündbar
  • 7 Tage/Woche geöffnet